Le couscous blanc est une céréale très populaire au Moyen-Orient et en méditérranée.Il est excellent pour la santé ,il est plein de fibres .
Ration en moyenne/personne 60 g
Prix au 100g/0,42€
Conseil d'utilisation:
Pour 120g de semoule ,il faut compter 190 ml d'eau ,1 pincée de sel, 10g de beurre ou 1 à 2 cuillières d'huile d'olive.
Couvrir la semoule d'eau bouillante et laisser gonfler à couvert.
Ingrédients:
Blé dur issu de l'agriculture biologique
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g
Energie 1623kj/383kcal
Matières grasses 1,4g
dont acides gras saturés 0,1g
Glucides 78g
dont sucres 0,2g
Protéines 13g
Sel 0,20g
Fibres 3,0g
Traces possibles:
Gluten,oeufs,arachides,soja,fruits à coques,sésame,moutarde cela par risque de volatilité des produits lors du reconditionnement.
Conservation:
Danns un contenant bien fermé à l'abri de la chaleur, de l'humidité et de la lumière.
Origine:UE